Екатерина Волкова: «Для похудения пью соки»

Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Волковой

Некоторые фанаты завидуют идеальной фигуре актрисы и интересуются, какой у неё рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Волковой – очень частый вопрос, который интересует поклонников, ведь, несмотря на то, что сериал «Воронины» выходит уже почти 10 лет, актриса почти не изменилась. Итак, вес известной актрисы равен примерно 56 килограмм, а рост – 167 сантиметров. Такими потрясающими внешними данными, она обладает в 35 лет. Нельзя не упомянуть знак Зодиака для самых пытливых поклонников – Козерог.

Биография Екатерины Волковой (актрисы)

Биография Екатерины Волковой начинается в городе Таллин, который принадлежал эстонской ССР. Родилась она 15 января, в 1982 году. Её семья была среднего достатка, в которой отец был «добытчиком». Кстати, Екатерина была не единственным ребенком в семье – у неё есть любимый и ценный брат.

Т.к. бабушка Екатерины Волковой была воспитательницей детского сада, именно она сделала самый большой вклад в воспитание будущей актрисы. Спустя много лет, она признается, что если бы не бабушка – она вряд ли бы достигла таких успехов в актерском мастерстве.

Стоит отметить, что творческие способности у неё наблюдались с самого детства. Так, будущая актриса часто появлялась у тети на работе в парикмахерской, где проводила, для всех людей, демонстрацию своих актерских и музыкальных способностей Родителям оставалось только не обращать на это внимания, ведь они рассчитывали, что их дочь будет заниматься более серьезной профессией.

Ближе к окончанию школы, семья Екатерины Волковой переезжает в Москву. Будучи в столице России, юная Катя стала все больше задумываться над карьерой актрисы и стала посещать театральные кружки. К тому же, занялась подготовкой к вступлению в театральный институт, чему родители не сильно обрадовались. Т.к. родители слабо разделяли увлечение дочери, ей пришлось дать обещание, что после театральное она займется вторым высшим образованием.

Она с легкостью поступила в лучшее училище столицы – Щепкинское, и с таким же успехом завершила его на «отлично» в 2003 году. Но, сразу после выпускного, ей не удалось стать знаменитой, ведь ежегодно эти училища заканчивают сотни студентов, и сразу получить известность удается немногим.

2222222

Актриса понимала, что работать в известных театрах её не возьмут, поэтому придется начинать с менее известных мест. Таким образом, она устраивается в Государственный Театр Киноактера, где работает вместе с несколькими своими однокурсниками.

Детство и юность

В пять лет у девочки появился кумир для подражания – известная российская певица Алла Пугачёва. Артистка стала для Кати эталоном и повлияла на её дальнейшую жизнь и цели. В детстве девочка обучалась игре на фортепиано в школе искусств, а также посещала занятия по вокалу.

После получения аттестата зрелости девушка поступила в музыкальное училище, где она освоила профессию хорового дирижёра. Екатерина мечтала о славе, но продолжать учёбу в вузе по специальности не захотела. Неожиданно для себя девушка решила освоить актёрскую профессию и поступила в Театральный институт в Ярославле, где она обучалась в мастерской талантливого педагога Шалимова Вячеслава Сергеевича (1950-2006 – годы жизни), который был одновременно ещё и ректором творческого вуза.

Уже с первого курса Екатерина стала играть в студенческих спектаклях. Её первой работой была роль Настеньки в постановке «Село Степанчиково», которое было поставлено по мотивам произведения Фёдора Достоевского. Так как девушка имела большие амбиции и не желала в будущем стать провинциальной театральной актрисой, после второго курса она решает ехать покорять московские творческие вузы.

Екатерина Волкова была успешно принята на обучение в Институт театрального искусства (ГИТИС) и сразу же на третий курс. Руководителем курса был Народный артист СССР (1991) Захаров Марк Анатольевич (1933-2019 – годы жизни). Уроки хореографии у студентов проходили на территории знаменитого театра «Ленком», где Екатерина познакомилась с Народным артистом Александром Абдуловым, с которым у неё завязалась крепкая дружба, несмотря на возраст.

Фильмография: фильмы с участием Екатерины Волковой в главной роли

Если театральная карьера набирала обороты, то карьера актрисы все еще не давалась ей. Свободное от театра время, Екатерина проводила на кинокастингах, но ей давали лишь эпизодические, второстепенные роли.

Чтобы исполнить обещание, связанное с образованием она поступает в Финансовую Академию. Нельзя не отметить тот факт, что у неё получилось совместить сцену и обучение, ведь она проявляла себя с двух сторон – в роли актрисы и бухгалтера. Заканчивает обучение с красным дипломом в 2007 году.

Не покидая надежду на кинокарьеру, она снимается в рекламе популярной продукции «Gallina Blanca», которая приносит ей первых успех на телеэкране. Спустя небольшое количество времени, Екатерина стала получать огромное количество предложений от режиссеров. В 2005 году получает свою первую роль в сериале, который назывался «Кулагин и партнеры».

Стоит отметить, что фильмография Екатерины Волковой хоть и не такая широкая, пока что, но она весьма разнообразна. Российский телезритель, конечно, знает её благодаря несменной роли Веры в ситкоме «Воронины». Кстати, дали ей эту роль только после трех безуспешных попыток на кастинге. Актрисе отказывали ввиду относительно юного возраста и невозможности полностью доказать свое мастерство на первой пробе. Т.к. сериал выходит почти 10 лет, вся съемочная площадка сдружилась, и часто называет друг друга семьей. Снимается она в нем с самого начала, с 2009 года. Нельзя не отметить её участие в таких картинах, как «Агентство Алиби», «Кто в доме хозяин?». Принимала участие в съемках большого количества развлекательных программ, например «Форт Боярд», «Самый Умный», «Пусть говорят» и т.д. Была ведущей нескольких программ, таких как «Давно не виделись» и «Мама на 5».

На данный момент, актриса не ограничивается ролью в «Ворониных» и продолжает ставить спектакли в театре. Одним из таких известных работ стала «Собака на сене», в котором она участвовала в качестве продюсера.

Личная жизнь Екатерины Волковой

Личная жизнь Екатерины Волковой полна различными скандальными заявлениями от некомпетентных журналистов, которые часто публикуют ложную информацию, кусаемую актрисы.

Со своим будущим мужем, Екатерина познакомилась после очередного спектакля, в 2009 году. Молодой человек, которого зовут Андреем, сразу заметил Екатерину Волкову и решил позвать её на собственные уроки танцев. Молодая актриса без раздумий согласилась, и вскоре начались развиваться их взаимные отношения.

Спустя год, Андрей Карпов сделал предложение Екатерине, от которого та, конечно, не смогла отказаться. Скромная свадьба состоялась в том же году, в апреле. Это событие, звездная пара считает самым важным мероприятием в их жизни. Еще спустя год, актриса становится мамой, родив дочь, которую назвали Лизой.

Нельзя не отметить тот факт, что семейные пары не живут без конфликтов. Союз Екатерины и Андрея не обошел известный скандал, связанный с проектом «Танцы со звездами». Дело в том, что там участвовал муж Екатерины, и ей казалось, что они слишком близки с партнером по танцам. До развода, к счастью, их скандал не дошел, к тому же, любые отношения мужа и партнерши прекратились сразу после проекта.

«Переживаю ­из-за критики»

– Екатерина, вы выглядите старшей сестрой своей дочери. Как вам это удаётся? Расскажите, как ухаживаете за лицом?

– В наше время есть столько витаминов и аппаратов, которые помогают поддержать молодость! Я стараюсь регулярно ходить на массаж лица. У меня есть замечательная подруга – пластический хирург, но к пластике я не прибегала. Хожу к ней исключительно на аппаратные процедуры. Я даже в своём Instagram завела отдельную рубрику, в которой рассказываю, чем пользуюсь и что делаю. Не обхожусь без витаминных коктейлей, потому что кожа в 39 лет не та, что в 20.

– А что делаете для красоты и стройности тела?

– У меня есть потрясающий массажист, к которому я хожу раз в полгода на 5–6 сеансов. Он делает правильный массаж и запускает всю лимфо­систему, которая не даёт откладываться лишнему жиру.

– Вы часто получаете комплименты в соцсетях, но и от критики никто из нас не застрахован. Как к ней относитесь?

– Мы живём в эпоху соцсетей. Нужно быть готовым к тому, что тебе могут адресовать как комплименты, так и оскорбления. Как раньше, так и сейчас, я переживаю из-за критики. Но с годами всё же научилась фильтровать информацию и не принимать её близко к сердцу.

– На вашей страничке в Instagram можно найти фото в купальниках или в нарядах с декольте. Супруг не ревнует?

– Купальники, декольте… А что здесь такого? На пляже мы ходим и не в таком виде. Загораем, иногда выворачиваясь в позе «зю». Мужу, конечно, не всё равно, но он уже научился реагировать спокойно. Нам удалось прийти к общему знаменателю.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Екатерина Волкова (@volkovihome)

Семья Екатерины Волковой

Как упоминалось выше, семья Екатерины Волковой была среднего достатка. Её отец, который был главным добытчиком денег, был сотрудником в Посольстве. Мама была домохозяйкой, и на её плечи ложилось воспитание детей. Невзирая на то, что мама старалась уделять все больше времени Екатерине и её брату Леониду, в вопросе воспитания, юная актриса прислушивалась к бабушке. Возможно, сказывался её возраст и большой опыт работы воспитателем. За все свои актерские успехи, Екатерина Волкова еще не раз поблагодарит свою семью и, в частности, бабушку.

↑ Екатерина Волкова биография

Екатерина Волкова родилась в хорошей семье. Ее отец был дипломатом, работал в посольстве, после занимался бизнесом. Мама – обычная домохозяйка, которая все свободное время уделяла ребенку. На становление Кати как личности сильно влияла и бабушка. По профессии она была воспитателем, поэтому очень хорошо знала, как обращаться с детьми. Все свои навыки, опыт, полученный за годы работы, она старалась применить на любимой внучке.

Катя любила ходить в парикмахерскую, где работал ее тетя. Маленькая девочка устраивала там целые представления, пела, танцевала, читала стихи. Шло время, и вот уже выпускные экзамены. Катя решила, что хочет стать актрисой. Родители были не в восторге от выбора дочери. Но запретить девушке сделать свой первый серьезный выбор в жизни не могли. Дочь же пообещала родителям, что после получение театрального диплома обязательно получит и серьезную профессию.

Дети Екатерины Волковой

На данный момент, у актрисы одна дочь, поэтому дети Екатерины Волковой – тема новая и не слишком обширная. Первенца, актриса ждала с нетерпением, и во время родов, которые, кстати, длились почти 10 часов, держалась из последних сил. Рядом был её муж, который поддерживал и помогал Екатерине. Актриса признается, что Андрей, на самом деле, боится крови, но в такой ситуации держался молодцом. Как он сам потом говорил, что выложился на все 100%, будто бы сам был на хирургическом столе. Екатерина Волкова говорит, что дочь – это новый центр Вселенной, для неё. Она старается «как белка в колесе» — успеть сняться в кино или участвовать в очередном спектакле, при этом всегда находится время для семьи и дочери. Недавно, она призналась, что они уже планируют второго ребенка.

Как похудела Екатерина Волкова

Недавно в Интернете начали писать о том, что ради съемок в сериале «Воронины» Катя сбросила аж 30 кг. Эта информация весьма удивила актрису: так сильно она никогда не худела. Дело в том, что проблемы с лишним весом у Волковой были только один раз в жизни — три года назад, после рождения дочки Лизы.

«После родов я, как мне казалось, сильно поправилась, — вспоминает Катя. — Хотя на самом деле за время беременности я набрала всего 15 кг, 11 из которых оставила в роддоме… Еще 2 кг ушло, пока кормила Лизу грудью. В итоге всего за два месяца вернулась в форму. Более того, если до беременности я весила 56 кг, то через три месяца после родов стала весить 53 кг. Вот только сейчас вернулись прежние 55… Но сначала это казалось настоящей катастрофой, ведь через два месяца после родов мне предстояло снова приступить к съемкам сериала. К счастью, проблема решилась сама собой: разрываясь между семьей, уходом за ребенком и репетициями, я неожиданно похудела, причем без каких-либо усилий! Так что к нужному времени смогла встать в кадр в привычном для себя весе — 55-57 кг (при росте 166 см). А чтобы не иметь проблем с зубами, ногтями и волосами, после родов я пропила курс витаминов и сделала ряд косметических процедур, в основном увлажняющих. В итоге я даже не заметила, что ребенок что-то «забрал» у меня».

И никаких диет?

Но не стоит сразу говорить, что актрисе повезло с фигурой и прибавка в весе ей не грозит. Сама Волкова смотрит на это совсем иначе.

В детстве Катя была худышкой: конституция досталась по наследству. Кроме того, она постоянно носилась во дворе с мальчишками, а при столь активной жизни поправиться было довольно сложно. Поэтому любой, даже самый незначительный, привес актриса ощущает особенно остро. «Я немного комплексую, когда поправляюсь, так как считаю, что худые девушки — это красиво, — признается звезда. — Хотя мужчины в большинстве своем любят тех, у кого, грубо говоря, есть за что подержаться! То есть, чтоб не только кости были, но и собственно фигура: талия, бедра, грудь… Я никогда не была костлявой, и претензии к своему внешнему виду время от времени возникали. У меня колебания в весе достигают 2 кг, а это заметная разница. Но я уверена: если у женщины процесс похудения идет безостановочно, с ее внутренним миром явно что-то не так. Это же психосоматика, тут к психологу надо. Постоянные ограничения, самоистязания не признак здорового тела».

Когда-то Катя пробовала разнообразные диеты, но самым действенным, по мнению актрисы, оказался вариант «меньше жрать». «Диетами себя не мучаю с юности. В то время мы с девчонками решили немного похудеть и сели на луковую диету. Всю неделю ели один только вареный лук. Меня начало тошнить от него уже на второй день! Вес не ушел, а неприязнь и к луку, и к диетам осталась навсегда, — говорит Волкова. — Я за здоровое питание, спорт, активный досуг с любимыми людьми… И тогда будет вам счастье!»

По сезону

В пище Екатерина Волкова предпочитает разнообразие. Как правило, ее меню зависит от настроения. Но чаще всего актриса останавливает свой выбор на блюдах итальянской или русской кухни. «На нашем столе можно увидеть котлеты, борщ, щи, салатики типа оливье, — рассказывает актриса. — В последнее время я стараюсь отказывать себе во вредной пище, отдавая предпочтение нежареным и нежирным продуктам. Хотя периодически тяга к фастфуду все же берет верх».

Не обходится стол Волковой и без овощей и фруктов. «В Москве нечасто можно встретить фрукты, выращенные естественным способом без вредных удобрений, поэтому мы в основном просто едим сезонные плоды, — рассказывает актриса. — Я вообще считаю, питаться надо тем, что растет в твоей стране в данное конкретное время. Стараемся не злоупотреблять клубникой в январе или мандаринами в июне. Еще, конечно, не обходимся без кисломолочных продуктов: любим кефир, йогурты, ряженку. Каких-то явных запретов в сфере гастрономии у нас нет. Но мы по возможности избегаем продуктов, кото которые не сочетаются между собой и плохо усваиваются».

Не фанат

Катя признается, что не очень любит стоять у плиты. Конечно, с появлением мужа и дочки приготовление еды стало для актрисы необходимостью, но она по-прежнему не получает удовольствия от этого занятия. Правда, у нее, как и у любой хозяйки, есть несколько коронных блюд, которые семья время от времени просит приготовить.

«Иногда я балую домочадцев и гостей шарлоткой, — рассказывает актриса. — Это моя «короночка»! Реально получается очень вкусно! Блюдо нравится всем, даже привередливой Лизе. Еще одно блюдо, которое мне всегда удается, — курица, запеченная с ананасами. Семья его очень любит. В последнее время часто готовлю салат из рукколы с креветками. В его рецепте есть один волшебный соус, рассказывать о котором я не буду, но этот салат заказывают все мои друзья — и обязательно просят добавки! Думаю, секрет моих кулинарных успехов — в простоте рецептов и качестве ингредиентов. И в приготовлении с любовью, конечно!»

Муж Кати тоже умеет готовить. Правда, он редко балует семью кулинарными изысками. Зато по выходным все члены семьи вместе проводят время на кухне — готовят десерты или запекают мясо, пробуя разные рецепты. Такой способ отдыха уже давно превратился в традицию.

Выжить любой ценой

Волкова не сторонница экстрима. Правда, Катя интересуется всем новым и любит пробовать что-то неизвестное, но все же старается далеко в своих увлечениях не заходить. Лишь однажды она решилась попробовать себя в экстремальном виде спорта.

«Впервые на горные лыжи я встала на Эльбрусе, — вспоминает актриса. — Этому предшествовала долгая тщательная подготовка — вплоть до придирчивого выбора костюма и лыж. Затем, уже на месте, я нашла инструктора. Первый раз спустилась, второй… С инструктором было спокойно.

А потом меня подняли на вершину и предложили спуститься самой. Стало так страшно! В тот момент я поняла, что никакая я не экстремалка! Мне предстояло преодолеть 2000 м вниз по наросту льда… В итоге спускалась я без всяких лыж — пешком, ползком, на попе, цеплялась ногтями! В общем, выживала как могла. И все время моего спуска никто из друзей не брал трубку. Вернулась на базу я только через три часа — уже тогда, когда подъемники закончили работу и все туристы-горнолыжники разошлись по своим шале. И увидела уезжающих довольных друзей. На этом мой экстрим закончился».

Но экстрим экстримом, а занятия спортом никто не отменял. Катя регулярно наведывается в фитнес-зал. «У меня все просто, — рассказывает Волкова. — За две недели до отпуска я вспоминаю, что надо бы усилить нагрузку в зале, записаться на маникюр, педикюр, эпиляцию и к косметологу, чтобы подготовить кожу к загару. Начинаются классические женские сборы. А в остальное время я очень люблю плавать, могу проводить в воде сколько угодно времени! Считаю, это очень полезно: иммунитет укрепляет, а уж про осанку и говорить нечего! А вот тренажерку не очень люблю».

Подыскиваете Bentley Continental gt 2 б у ? Загляните на сайт наших партнеров mercuryauto.ru

Дочь Екатерины Волковой – Елизавета

Дочь Екатерины Волковой – Елизавета, родилась в 2011 году, в апреле. Сейчас ей исполнилось 6 лет, и она уже давала несколько интервью. Причем стоит отметить, что перед журналистами она ведет себя смело, и почти не ощущает волнения. Девочка хочет стать стоматологом, но связать свою жизнь с театром ей тоже бы хотелось. В своем юном возрасте, она уже посещает уроки танцев и катается на коньках. Еще Елизавета признается, что родители ведут себя с ней мягко, хотя если не слушается целый день, могут и наказать. А также, Елизавета говорит, что не любит смотреть «Ворониных», ведь там мама ведет себя так же, как в жизни, только под другим именем.

Правила питания от Екатерины Волковой

Первое правило от звезды — частое питание небольшими порциями. «Не бойтесь недоесть», говорит актриса. Не надо даже кухонных весов — просто возьмите свою обычную порцию и разделите как минимум на две части. Одну отложите назад в кастрюлю или в контейнер (на следующий прием). А другую половину съешьте. «Этого хватает, поверьте», утверждает Волкова.

Сначала может быть непривычно, но уже через пару недель такая порция станет казаться вам совершенно нормальной, даже большой. Чтобы подстраховать себя «визуально» — берите тарелки неглубокие малого диаметра. На них даже скромные порции смотрятся более внушительно.

Еще одно правило — не наедаться на ночь. Волкова рекомендует соблюдать между утренним и вечерним (последним) приемом пищи интервал не менее 12–14 часов. То есть, если вы встаете в 7 и завтракаете в 8, ужинать следует не позднее 20:00. Сама Волкова признается, что старается не есть после 18:00, а чувство голода в вечернее время притупляет травяным чаем с мятой.

Третье правило — больше овощей, самых разных. Актриса рассказывает, что даже в самые привычные блюда кладет овощи, которые обычно туда не добавляют. Например, при варке бульона. Это делает вкус насыщенным, а калорийность — минимальной. И, конечно, нужно срезать все жиринки и жилки, а с курицы — кожу.

И четвертое правило — никаких сладостей на ночь. Это главное табу актрисы. Все десерты лучше съедать утром, а еще лучше — заменять их более полезными сладостями — сухофруктами, фруктами. Волкова не скрывает, что запросто может съесть дольку шоколадки или кусочек зефира. Ничего страшного в этом нет, если не перед сном и в меру.

Наконец, Волкова рекомендует пить столько воды, сколько хочется. Сама актриса наливает себе воды только тогда, если действительно чувствует жажду. Обильное питье — вовсе не обязательное условие для похудения, считает она. А вот если кто подвержен отекам, избыток влаги может сыграть недобрую службу. Поэтому Екатерина советует слушать свой организм, а не гнаться за пресловутыми 1,5–2 литрами.

Муж Екатерины Волковой – Андрей Карпов

Муж Екатерины Волковой – Андрей Карпов родился в столице. Является профессиональным танцором. К тому же, имеет архитектурное образование. Несколько раз снимался в эпизодических ролях в кинокартинах. Участвовал в телешоу «танцы со звездами». Жена Екатерина Волкова на протяжении всего участия ревновала его к партнершам. Были моменты, когда брак был на грани разрыва, и частые скандалы только «подливали масло в огонь», Но по окончании проекта, все скандалы утихали, и семейная пара продолжала жить как прежде.

Фото Екатерины Волковой до и после пластики

Фото Екатерины Волковой до и после пластики – любая тема для создания «фейков» журналистами. Как известно, актриса ни разу не прибегала к помощи пластических хирургов. Не удивительно, ведь то, как она выглядит сейчас – заслуга природы и её родителей. Чтобы вернутся в форму после родов, она усиленно занималась спортом и фитнесом и даже сидела на диете. Как она сама признается, в свободное от съемок или прогулок время, актриса старается даже не пользоваться косметикой, ведь её хватает на съемочных площадках. К тому же, Андрей Карпов также ценит её природную внешность и красоту.

В социальных сетях, поклонники часто обсуждают тему «Екатерина Волкова в купальнике» и восхищаются её утонченной фигурой. Такие фотографии можно найти, к примеру, в социальных сетях актрисы. К тому же, запрос «Екатерина Волкова фото Максим 2016» также пользуется популярностью, в виду фотосессии актрисы в откровенном виде. Смежной к этой теме является «Екатерина Волкова в нижнем белье в журнале Максим», которая восхищает многих поклонников.

Особо пытливые пользуются запросом «Екатерина Волкова в нижнем белье в Ворониных, фото». Многие поклонники удивляются, что её фигура имеет безупречный вид, невзирая на возраст. А многие бы даже хотели узнать рецепт такой безупречной внешности.

Экспресс-метод похудения от звезды

Если вдруг актриса замечает, что начинает выходить из формы, она подключает тренировки нон-стоп и заменяет один прием пищи в день овощным смузи, который готовит по очень простому рецепту.

Такой метод не походит для постоянного использования, но результаты может дать потрясающие, если придерживаться такого распорядка 3–4 недели. За 7 дней на диете Волковой можно потерять до 4 килограммов, за 3 недели — от 10 до 13 кг.

Екатерина Волкова после курса диеты

Что надо делать?

Ежедневно тренироваться. Это самое сложное, особенно для тех, кто не дружит со спортом. Екатерина советует проявить терпение и дисциплинированность. Заниматься надо каждый день, даже если устал, лень или просто не хочется. Программа же — не важна, убеждена Екатерина. Вы можете бегать, упражняться с резинками и гантелями, стоять в планке. Главное — не менее 30 минут в день. Упражнения на ноги или на пресс — до жжения, не жалеть себя. «Как только силы кончаются, хочется закончить — делаете еще 5 раз сверху», подбадривает Екатерина.

Чтобы не возникало желания отлынивать, можно вести онлайн трансляции (например, прямой эфир в инстаграм) или заручиться поддержкой единомышленников.

Питание в период похудения должно быть максимально чистым — никакого пищевого мусора: гамбургеров, чебуреков и булок. Под строгим запретом газировка, кетчуп и майонез, жирные и жареные блюда, фастфуд, колбасы, сахар и сладости. Из углеводов можно оставить каши и цельнозерновой хлеб. Налегать — на овощи и белки. Особенно протеины важны после тренировки.

Вместо ужина (можно не каждый день, а через день) употреблять овощной смузи. Готовится он просто: огурец, сельдерей, свежую мяту, зелень и сок лайма нужно смешать до однородности в блендере, чуть разбавив водой (по вкусу) и употребить сразу же. Смузи не солить!

Всего за 3 недели можно добиться видимых результатов — уходит не только вес, но объемы!

Наконец, актриса рекомендует ориентироваться не столько по цифре на весах, сколько по объемам и качеству тела. Если вам нравится собственное отражение в зеркале и брючки сидят идеально — значит, результат достигнут, считает звезда. А все стандарты и прочие «рамки» не сделают вас счастливыми. В этом актриса совершенно убеждена.

Инстаграм и Википедия Екатерины Волковой

Инстаграм и Википедия Екатерины Волковой пользуются огромной популярностью среди поклонников. На официальной странице в социальной сети «Инстаграм» часто появляются фотографии с семьей, на съемочной площадке или с обычных прогулок Екатерины. Оттуда можно узнать последние новости из жизни звезды. Википедия содержит основную и проверенную информацию о карьере и личной жизни Екатерины Волковой. К тому же, ВКонтакте, или как его сейчас называют сокращенно «ВК» есть подтвержденная страница актрисы, которую ведет она лично. Там тоже публикуется информация, связанная с жизнью Екатерины. Кстати, стоит отметить, что у неё в друзьях есть другие известные актеры, например, со съемочной площадки «Ворониных».